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Champ ouvert
Vanessa RIERA, Psychothérapie-Gestalt et Hypnose
"Oser Soi-M'Aime"

"Vous souffrez de certaines habitudes ou de comportements qui vous gâchent la vie, je vous accompagne pour vous en libérer afin de rétablir l'harmonie et le bien-être dans votre quotidien"

Dans quelle situation êtes-vous ?

  • vous vivez mal le stress et l'anxiété

  • vous souffrez de tabagisme ou de suralimentation

  • vous êtes submergés par vos peurs et vos phobies

  • vous connaissez des troubles du sommeil, de la mémoire et de la concentration

  • vous vous sentez dépassés par des comportements compulsifs,

  • vous manquez de confiance en vous et d'estime de soi.

  • vous souffrez de douleurs chroniques ou aigues

  • vous éprouvez des difficultés à gérer vos émotions

  • vous vous épuisez dans des relations sociales toxiques

  • vous êtes curieux d’apprendre à mieux vous connaître

  • vous avez besoin d'améliorer vos performances physiques et mentales (sport, études, travail)

Si vous êtes en train de lire ces lignes, c’est sans doute que vous êtes à la recherche d’un changement dans votre vie. 

Je m'appelle Vanessa Riera et je peux vous accompagner pour y parvenir.

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Vanessa Riera,

Hypnose, Psychothérapie Gestalt,

"Oser Soi-M'Aime"

« Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris »     Oscar Wilde

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Qu'est-ce que la Gestalt thérapie? 

Une méthode de psychothérapie unique qui a fait ses preuves

La Gestalt thérapie est une approche humaniste et existentielle qui considère l’être humain comme un tout dans un environnement. 

Elle prend en compte tous ses aspects: le corps, les pensées, la gestion des émotions et les relations sociales.

Elle permet d’approfondir la connaissance de soi. Elle donne des outils pour mieux vivre au quotidien. Elle aide à mettre de la conscience sur ce qui est vécu et ressenti pour se libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.

Qu'est-ce que la thérapie par l'hypnose? 

L'hypnose est un Etat Modifié de Conscience. C'est un état naturel dans lequel nous sommes, le plus souvent, au quotidien.

L'hypnose peut aider à identifier et à résoudre les blocages émotionnels, à modifier les comportements indésirables et à promouvoir le bien-être mental et émotionnel. Il est important de noter que l'hypnose nécessite votre coopération volontaire et que vous restez toujours conscient de ce qui se passe pendant la séance.

Mes prestations

randonneurs

Je vous propose des prestations adaptées à votre situation.

Témoignages

"Vanessa est une thérapeute bienveillante, dans l'empathie et le non-jugement, je la recommande totalement!"

— Stephen B.

  • Les séances de thérapie Gestalt sont-elles prises en charge par la Sécurité Sociale?
    Les séances de thérapie Gestalt ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Je ne prends donc pas la carte vitale. En revanche, il existe 3 mutuelles qui prennent en charge une partie des dépenses: https://www.resalib.fr/remboursement/mutuelle/specialite/30-gestalt-therapie
  • Comment s'effectue le règlement des séances de thérapie Gestalt?
    Le règlement s'effectue à chaque fin de séance par virement bancaire, espèce ou chèque. Je ne prends pas la carte bancaire.
  • Différences entre la thérapie Gestalt et les autres psychothérapies?
    La thérapie Gestalt à la recherche de l’unité du Moi La Gestalt entre dans la catégorie des thérapies holistiques, c’est-à-dire qu’elle va s’intéresser à l’entièreté de votre personne, à votre « tout » : votre dimension corporelle, émotionnelle, intellectuelle et sociale. Ainsi, vous allez être amené(e) à découvrir votre propre unité et l’ensemble de votre personnalité. L’objectif est de reprendre la maîtrise de votre “moi” authentique. Thérapeute Gestalt : un praticien impliqué Le positionnement du thérapeute Gestalt est spécifique. Il adopte une attitude active, intervient au cours du suivi, il accompagne dans le respect et sans porter de jugement. Ses interactions peuvent prendre différentes formes tant corporelles que verbales. S’il partage ses réactions, il le fait d’une manière contrôlée en ayant toujours à l’esprit de rester bienveillant. Il s’abstient d’être directif : il sert seulement de révélateur et laisse son client libre de ses choix. Contrairement à d’autres techniques d’analyse, vous n’avez pas besoin de raconter l’entièreté de votre vie. En effet, l’objectif est de résoudre le “Comment” plutôt que le “Pourquoi”. L’évocation de votre passé n’est pas toujours nécessaire. L’attention est plutôt accordée à ce qui se joue au sein du cabinet avec votre thérapeute. Cette relation est le moteur du changement. En adoptant cette méthode, l’idée est avant tout de vous amener à exploiter au mieux votre potentiel, à définir votre “moi”, et de mieux développer votre conscience à votre environnement. Nous devons nous ajuster en permanence pour gérer chaque situation du quotidien. La Gestalt thérapie va vous donner de nouvelles clés pour mieux vivre ces changements perpétuels. Son originalité est de vous faire travailler sur votre présence au monde, de conscientiser l’ensemble de vos réactions à un contexte.

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Merci pour votre envoi.

Informations de contact

Téléphone
E-mail
Adresse

06.09.84.77.21

909 route de Chez Pilloux, 74250 Fillinges, France

Vanessa Riera, Atelier Thérapie :

"Vous souffrez dans votre quotidien professionnel, je vous accompagne pour vous libérer du mal-être et du stress afin de vivre la réussite au travail et d'atteindre un équilibre entre vie privée et vie professionnelle."    

Psychothérapie Gestalt proche de Genève entre Annecy et Annemasse

A proximité de: Saint-Julien en Genevois, Thonon-les-Bains, Douvaine

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond

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